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问题

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回答

2009-10-24 16:43:05 老师:papalinlin

注意是心理活动对一定对象的指向和集中。教学的实践证明,学生的学业成绩与学生学习时注意的集中性和稳定性相关。不能长时间地保持在感受某种事物或从事某种活动上,容易被无关刺激干扰,也就是注意力不集中或注意力分散。

因而,良好的注意力会提高我们工作与学习的效率。注意力障碍,主要表现为无法将心理活动指向某一具体事物,或无法将全部精力集中到这一事物上来,同时无法抑制对无关事物的注意。造成这种情况的原因比较复杂,许多较严重的心理障碍都可以引起注意力障碍。而对于学生来说,主要是由于学习负担重,心理压力过大,而造成高度的紧张和焦虑,从而导致了注意力无法集中的障碍。另外,睡眠不足,大脑得不到充分休息,也可能出现注意力涣散的情况。

注意能力的差异是客观存在的,但也可以通过生活实践的锻炼而得到改善。

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