马克思认为形而上学是指与辩证法对立的 ，用孤立 、静止 、片面的观点观察世界的思维方式 。它把事物看成是彼此孤立、绝对静止、固定不变的，看不到事物的相互联系，忘记了它的产生、消灭和运动以及点动的相对趋势，把变化仅仅归结为位置移动和单纯数量的增减，视为外力推动的结果，
      通俗的讲，形而上学有两种意思。一是指用孤立、静止、片面、表面的观点去看待事物（在马克思主义哲学中，这一含义的形而上学与辩证法相对立）。二是指研究单凭直觉（超经验）来判断事物，研究超自然的哲学。有时也指研究哲学的本体论。  笛卡尔画像
近代以来，随着科学理性在人文领域中的强劲蔓延，传统形而上学遭受了前所未有的打击。然而，从形而上学发展的历史过程来看，实际上存在着三种形态的形而上学：宇宙本体论、范畴本体论和意义本体论。科学理性所排斥的实则主要是基于思辨虚构的宇宙本体论。在后形而上学时代，就意义本体论而言，形而上学没有终结，也不会终结。 

2.
　要想迅速而高效的拓展你的语商，建议你遵循“四要四不要”的策略。 

　　1.要实在，不要花言巧语 

　　说话和办事一样，都讲究实在，不要一味追求使用华丽的词藻来装饰，更不要哗众取宠。 

　　2.要通俗，不要故作姿态 

　　说话要避免深奥，尽量使用大众化的语言，像俗语、歇后语、幽默笑话等，这样，你办起事来可能会事半功倍。 

　　3.要简明，不要模糊不清 

　　说话要简明扼要、条理清楚，不要长篇大论、言之无物，这样，别人会听不懂你说的话。 

　　4.要谦虚，不要“摆架子” 

　　假如你在言语中有“摆架子”的表现，倾听的人会十分反感。这样，你不但达不到说话的目的，还会影响听话人的情绪。希望你能牢记：谦虚是说话人的美德。 

一般来说，培养自己的沟通能力应从两个方面努力：一是提高理解别人的能力；二是提高表达能力。具体来说，就是要做到以下几点： 
第一，要仔细想想自己最有可能会在什么场合，与哪些人沟通 
不同的场合对于沟通的要求是不一样的。比如公司、聚会、会议室等，应采用不同的沟通方式。另一方面，沟通的对象也决定了沟通的语言和形式。比如与同事、朋友、亲戚、领导、客户、邻居、陌生人等沟通时，就应根据对象的不同改变沟通方式。通过这个步骤可以使自己清晰地明了需要沟通的对象和场合，以便全面地提高自己的沟通能力。 
第二，需要客观地评价自己是否具有良好的沟通能力 
请你就以下问题认真地问问自己： 
1.你真心相信沟通在组织中的重要性吗？ 
2.在日常生活中，你在寻求沟通的机会吗？ 
3.当你站在演讲台时，能很清晰地表达自己的观点吗？ 
4.在会议中，你善于发表自己的观点吗？ 
5.你是否经常与朋友保持联系？ 
6.在休闲时间，你经常阅读书籍和报纸吗？ 
7.你能自行构思，写出一份报告吗？ 
8.对于一篇文章，你能很快区分其优劣吗？ 
9.在与别人沟通的过程中，你都能清楚地传达想要表达的意思吗？ 
10.你觉得你的每一次沟通都是成功的吗？ 
11.你觉得自己的沟通能力对工作有很大帮助吗？ 
12.喜欢与你的上司一起进餐吗？ 
以上回答，回答“是”得1分，回答“否”不得分，得分在8～12分，说明协调沟通能力比较好，得分在1～4分时，说明协调沟通能力不太好，需要好好培养。 
第三，你要问问自己，我的沟通方式是否合适 
你要认真问自己以下几个问题： 
1.在一般情况下，经常是你主动与别人沟通还是别人主动与你沟通？ 
2.在与别人沟通的过程中，你会处于主导地位吗？ 
3.你觉得别人适应你的沟通方式吗？ 
要知道，主动沟通与被动沟通是完全不一样的。如果你迈出主动沟通的第一步，就非常容易与别人建立广泛的人际关系，在与他人的交流沟通中更能够处于主导地位。当你处于主导地位时，就会集中注意力，主动去了解对方的心理状态，并调节自己的沟通方式，以便更好地完成沟通过程。这时候的沟通方式就是最合适的。 
以下是一些经典的沟通原则： 
1.讲出自己内心的感受，哪怕是痛苦和无奈。 
2.不批评、不抱怨，批评和抱怨是沟通的刽子手，只会使事情恶化。 
3.尊重他人，即使对方不尊重你的时候，也要适当地请求对方尊重。 
4.有情绪的时候不要沟通，尤其是不能够做决定。 
5.适时说声“对不起”，这是沟通的软化剂。 
6.当事情陷入僵局时，要耐心等待转机。 
第四，恰当地运用肢体语言 
很多人都知道身体语言在沟通中的作用。但是，要恰如其分地运用身体语言还是有一定的困难。要明确的是，同样的身体语言，如果是不同性格的人做出的，它的意义很有可能是不一样的。另外，同样的身体语言在不同的语境中的意义也是不一样的。因此，不但要了解身体语言的意义，而且要培养自己的观察能力，要站在对方的角度来思考，善于从对方不自觉的姿势表情或神态中发现对方的真实想法，千万不要武断地下结论。 
在使用身体语言的时候，要注意身体语言使用的情境是否合适，是否与自己的角色相一致。少做无意义的动作，以免分散对方的注意力，影响沟通效果